Voici l'étape Work Cafein faire un réveil actif

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Voici l'étape Work Cafein faire un réveil actif

 

Jakarta, une tasse de café peut être une boisson si certaines personnes qui veulent un impact «coup de pied» avant de faire de l'activité le matin. Comment ce genre de chose peut avoir lieu est due à la teneur en caféine dans le café qui travaille à changer le cerveau humain. Lauren Vogelbaum, lecteur de HowStuffWorks, explique que le café est la boisson préférée du monde pour faire automatiquement de la caféine la substance la plus consommée. Mais tout le monde ne comprend pas exactement comment fonctionne le café pour se sentir plus énergique. Expliqué par Lauren que chaque cellule sur le corps utilise des produits chimiques de l'adénosine triphosphate (ATP) pour déplacer les muscles, envoyer des signaux électriques au cerveau et créer de nouvelles cellules. Eh bien, lorsque l'ATP, après avoir été traitée, il y aura également un échappement composé appelé adénosine qui peut être attaché aux récepteurs du cerveau. Quand l'adénosine est attachée aux récepteurs cérébraux, le travail neuronal ralentira et provoquera la somnolence. Lire aussi: Bonne nouvelle! Boire du café autour d'elle aide à éviter que le poids augmente une fois de plus "" Caféin arrive à avoir le même récepteur dans le cerveau comme l'adénosine. Donc, quand vous buvez du café ou un cola qui dure, il y a moins d'adénosine attachée aux récepteurs cérébraux », a déclaré Lauren dans le Medical Daily, vendredi (15/1/2016). "" Au-delà, si l'adénosine ralentit les nerfs du cerveau pour envoyer un signe, la caféine accélérera à son tour la livraison du signe. Cette activité nerveuse supplémentaire est celle qui touche aux effets physiques de la caféine », a-t-il poursuivi. Dans le corps 1/2 contenu de la caféine sera également perdu son effet dans les six heures. Moyens si une consommation de 200 milligrammes de caféine à 15 heures, donc il ya encore 100 milligrammes qui changent le corps. "" Le cerveau aura également du mal à lier l'adénosine pour se reposer, alors vous allez vous réveiller ou du moins éviter de dormir profondément. Voici un argument pourquoi les experts recommandent seulement quelques bebrapa en buvant du café », a déclaré Lauren. Lire aussi: Les femmes enceintes buvant souvent du café, est-ce au risque de QI de bébé? (fds / vit)